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apprendre

apprendre "The Shuffle", en Shuffle - danse

Comment apprendre le pas de danse, "The Shuffle"? La vidéo vous montre, étape par étape, ce pas de base pour danser le shuffle.

Réalisé le 05/12/2008 - Professeur : Yocolink

faire une touche au football

Faire une touche répond à des règles bien précise. Plaçement des pieds, tenue du ballon, geste des bras.

Cours en projet : 89 utilisateur(s) déjà intéressé(s)
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apprendre la danse orientale - débutant 1/2

apprendre la danse orientale - débutant 1/2

Comment commencer à pratiquer la danse orientale ? Ce cours vidéo de danse propose de vous apprendre les mouvements d'épaules de la danse orientale.

Réalisé le 18/06/2008 - Professeur : Aisha
faire des tractions en fitness

faire des tractions en fitness

Comment bien faire des tractions ? Ce cours vidéo de fitness vous propose d'apprendre la technique des tractions.

Réalisé le 03/04/2008 - Professeur : Maxi Barre
faire des pompes en fitness

faire des pompes en fitness

Comment faire correctement des pompes, en fitness ? Ce cours vidéo de fitness vous propose de vous apprendre les gestes et la technique pour faire des pompes et muscler vos pectoraux.

Réalisé le 25/03/2008 - Professeur : Mr T
danser la valse - rythme de base

danser la valse - rythme de base

Comment danser la valse ? Ce cours vidéo de danse vous propose d'apprendre les pas de base pour danser la valse.

Réalisé le 10/03/2008 - Professeur : Pied carré
apprendre les mouvements au nunchaku

apprendre les mouvements au nunchaku

Comment apprendre les mouvements au nunchaku ? Ce cours vidéo vous apprend le nunchaku : position des pieds et mouvements.

Réalisé le 03/01/2008 - Professeur : ICE FINGER
apprendre les mouvements de jambes et pieds en Tecktonik

apprendre les mouvements de jambes et pieds en Tecktonik

Comment apprendre les mouvements de jambes et de pieds de la Tecktonik ? Ce cours de danse en vidéo propose de vous enseigner les mouvement de jambes et de pieds dans le cadre de la Tecktonik.

Réalisé le 17/11/2007 - Professeur : Tecktonic Loveur
planter des pieds de tomate

planter des pieds de tomate

Comment planter des pieds de tomate avec du neem ? Ce cours de jardinage en vidéo présente les gestes associés à la technique de plantation de tomates.

Réalisé le 11/11/2007 - Professeur : Hubert Le jardinier
apprendre les mouvements de jambes et pieds en Tecktonik - niveau 2

apprendre les mouvements de jambes et pieds en Tecktonik - niveau 2

Comment apprendre les mouvements de jambes et de pieds (niveau 2) de la Tecktonik ? Ce cours de danse en vidéo propose de vous enseigner les mouvements experts de jambes et de pieds en Tecktonik.

Réalisé le 03/11/2007 - Professeur : Tecktonic Loveur
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