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faire des assouplissements
Comment faire des exercices d'assouplissements ? Ce cours de fitness en vidéo vous propose de découvrir des exercices de fitness pour réaliser des assouplissements.
faire des exercices pour la posture
Comment faire des exercices pour la posture ? Ce cours de fitness en vidéo vous propose de découvrir des exercices de fitness pour maîtriser votre posture.
travailler ses intercostaux
Comment travailler ses muscles intercostaux ? Ce cours de fitness en vidéo vous propose de découvrir des exercices de fitness pour travailler vod muscles intercostaux.
faire des exercices pour buste et épaules
Comment faire des exercices pour le buste et les épaules ? Ce cours de fitness en vidéo vous propose de découvrir des exercices de fitness pour tonifier le buste et les épaules.
faire un massage
Comment réaliser un bon massage ? Ce cours vidéo vous propose d'apprendre les premiers gestes de massage.
Professeur : Karie
jouer de la guitare : accords de base
Comment débuter à la guitare ? Ce cours vidéo propose, étape par étape, les accords de base à apprendre pour jouer de la guitare.
Si le cours intéresse plus de 100 utilisateurs, il sera réalisé.
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