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travailler ses intercostaux
Comment travailler ses muscles intercostaux ? Ce cours de fitness en vidéo vous propose de découvrir des exercices de fitness pour travailler vod muscles intercostaux.
faire des exercices pour la posture
Comment faire des exercices pour la posture ? Ce cours de fitness en vidéo vous propose de découvrir des exercices de fitness pour maîtriser votre posture.
faire des assouplissements
Comment faire des exercices d'assouplissements ? Ce cours de fitness en vidéo vous propose de découvrir des exercices de fitness pour réaliser des assouplissements.
apprendre le massage - Nuad Bo Rarn
Comment apprendre le massage Nuad Bo Rarn ? Ce cours vidéo vous présente les gestes pour la technique de massage Nuad Bo Rarn.
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Comment passer une sous-couche sur une surface de bois, avant de peindre ? Cette vidéo vous propose une technique simple pour passer une sous-couche sur du bois.
apprendre le massage pour femme enceinte
Comment apprendre le massage pour femme enceinte ? Ce cours vidéo propose la technique et les gestes de base pour apprendre un massage spécialement destiné aux femmes enceintes.
apprendre la Tecktonik - les bases
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Professeur : Pleinsoleil
faire un massage relaxant
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prendre soin de ses mains
Une recette de grand mêre pour prendre soin de vos mains, ca vous dit ? Ecoutez notre professeur pour avoir une peau de pêche toute l'année ... A mettre entre toutes les mains !
prendre soin de son visage
comment prendre soin de son visage. ce cours vidéo explique simplement les astuces pour prendre soi de son visage.
Professeur : Cynthia Dulude
Si le cours intéresse plus de 100 utilisateurs, il sera réalisé.
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