Liste des cours

contrôler une chute dans les escaliers

Comment contrôler sa chute, lorsqu'on tombe dans les escaliers ? Dans ce cours vidéo, Louis-Marc Marty vous montre, étape après étape, quelles postures adopter afin de vous faire le moins mal possible.

Réalisé le 29/01/2012 - Professeur : Louis-Marc Marty

poser une terrasse et une pergola en bois

Cette vidéo de bricolage explique tout, étape après étape : comment faire les calculs, prévoir les outils, préparer le sol et finalement, construire comme un pro votre terrasse en bois !

Réalisé le 25/01/2012 - Professeur : Kan Krisan

apprendre la marche sans laisse

Dans ce cours vidéo de dressage canin, un dresseur professionnel vous montre les étapes pour que votre chien marche au pied sans laisse. Mais n'oubliez pas la patience !

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apprendre la propreté à son chien

Comment éviter que votre chien ne souille les trottoirs, ou même votre terrasse ? Dans ce cours vidéo, un éducateur canin vous montre les trucs et astuces indispensables.

Réalisé le 18/01/2012 - Professeur : Alain Lambert

apprendre la danse orientale - débutant 2/2

Comment commencer à pratiquer la danse orientale ? Ce deuxième cours vidéo de danse propose de vous apprendre notamment le travail du ventre dans le cadre de la danse orientale.

Réalisé le 02/01/2012 - Professeur : Aisha

contrôler une chute de chaise

Comment tomber d'une chaise sans se faire mal ? Grâce à la technique enseignée par Louis-Marc Marty, vous pourrez apprendre à gérer sans dommage les chutes à partir de tables ou de chaise, dans le cadre d'accidents domestiques.

Réalisé le 11/11/2011 - Professeur : louis-marc marty

apprendre le crochet - le "point de picot"

Comment apprendre le crochet - le "point de picot" ? Ce cours vidéo de crochet se propose de vous montrer comment débuter en crochet, avec la technique du "point de picot".

Réalisé le 21/04/2010 - Professeur : Jane Blovitz

apprendre le crochet - "l'ange"

Comment apprendre le crochet - "l'ange" ? Ce cours vidéo de crochet se propose de vous montrer comment débuter en crochet, avec la technique dite de "l'ange".

Réalisé le 21/04/2010 - Professeur : Jane Blovitz

visualisation positive de l'accouchement

Comment apprendre les exercices de la visualisation positive de l'accouchement ? Cette vidéo sur la préparation à l'accouchement des mamans vous propose d'apprendre des exercices de relaxation et de relâchement musculaire.

Réalisé le 20/04/2010 - Professeur : aujourdhui

le déroulé du dos en yoga prénatal

Comment apprendre le déroulé du dos, en yoga prénatal ? Cette vidéo sur le yoga prénatal vous propose d'apprendre des exercices favorisant, pour la maman, une meilleur relaxation du dos.