Accueil >
Liste des cours
pratiquer la respiration abdominale
Comment apprendre à respirer par le ventre ? Ce cours en vidéo vous propose de pratiquer un exercice de respiration pour vous relaxer, gérer votre stress et améliorer vos performances et votre qualité de vie.
pratiquer la respiration Qi Gong
Comment apprendre à pratiquer la respiration Qi Gong ? Ce cours en vidéo vous propose de tenter un exercice de respiration Qi Gong afin de vous relaxer, gérer votre stress et améliorer ainsi vos performances et votre qualité de vie.
apprendre le "Kick", en Shuffle - danse
Comment apprendre à faire le "Kick" en Shuffle ? La vidéo vous montre, étape par étape, la façon d'effectuer un Kick pour améliorer votre technique en Shuffle.
Installer une carte d'extension sur un pc
Comment installer une carte d'extension sur son ordinateur personnel ? Découvrez comment changer ou remplacer rapidement toutes cartes d'extension pour améliorer les performances de votre PC.
apprendre l'harmonica - exercices
Comment faire des exercices d'harmonica ? Ce cours vidéo d'harmonica vous propose des exercices techniques pour améliorer la maîtrise de l'instruement.
améliorer son coup droit
Comment améliorer son coup droit au tennis ? Ce cours vidéo vous propose un exercice facile pour améliorer votre coup droit.
Si le cours intéresse plus de 100 utilisateurs, il sera réalisé.
Proposer un cours