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Découvrez toutes les meilleures vidéos pour apprendre le football, tennis, basket,rugby, golf et vélo. Ces vidéos décomposent les gestes de tous ces sports et aussi tous les exercices et entraînements nécessaires pour débuter ou progresser dans votre activité préférée.
apprendre la mêlée au rugby
Comment apprendre la mêlée au rugby ? Ce cours vidéo sur le rugby vous propose de vous enseigner l'art de la mêlée dans le cadre de ce sport de contact qu'est le rugby.
Professeur : benchnews
apprendre les zones du terrain au rugby
Comment apprendre les différentes zones du terrain, au rugby ? Ce cours vidéo sur le rugby vous propose de vous enseigner les règles de base et les différentes zones du terrain.
apprendre le maul au rugby
Comment apprendre à maîtriser le maul au rugby ? Ce cours en vidéo se propose de vous enseigner les règles de base du maul au rugby.
apprendre la passe au rugby
Comment apprendre la passe au rugby ? Ce cours de rugby en vidéo vous propose d'apprendre la passe au rugby, geste de base pour ce sport d'équipe.
apprendre l'esprit du rugby et le fair play
Comment s'imprégner de l'esprit du rugby et du fair play ? Ce cours de rugby en vidéo vous propose d'apprendre l'esprit du rugby et le fair play - indispensables pour ce sport d'équipe et de contact.
apprendre à marcher - quelques exercices
Comment apprendre à marcher et effectuer au passage quelques exercices utiles ? Ce cours vidéo de fitness vous propose un exercice simple, la marche, associée à quelques exercices de remise en forme.
apprendre l'arrêt de volée au rugby
Ce cours de rugby en vidéo vous propose d'apprendre la règle de l'arrêt de volée.
apprendre les règles de la pénalité au rugby
Comment comprendre les règles de la pénalité au rugby ? Ce cours de rugby en vidéo vous propose d'apprendre toutes les subtilités de la pénalité au rugby.
faire des effets draw et fade au golf
Comment faire des effets "draw" et "fade", au golf, avec Michaël Lorenzo Vera ? Ce cours vidéo de golf vous propose d'apprendre les effets draw et fade, sur le green.
apprendre le chip roulé au golf
Comment apprendre la technique du "chip roulé", au golf, avec Michaël Lorenzo Vera ? Ce cours vidéo de golf vous propose d'apprendre le chip roulé, à mettre en œuvre sur le green.
Si le cours intéresse plus de 100 utilisateurs, il sera réalisé.
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