Comment apprendre les gestes du rugby ?
Comment apprendre les gestes du rugby ? Ce cours vidéo vous propose des explications sur quelques gestes fondateurs au rugby : passe vers l'arrière, plaquage...
professeur : Pierre44
matériel nécessaire
ballon de rugby
Comparer les prix
maillot de rugby
Comparer les prix
synopsis du cours video
Quelques explications sur 3 gestes essentiels, au rugby : passe vers l'arrière, plaquage, drop :
La passe : c'est transmettre le ballon en arrière ; elle est dite vrillée si, le partenaire étant loin, le passeur fait tourner le ballon sur son axe en le lançant.
Le plaquage : il sert à arrêter le porteur de balle, à l'amener au sol et à stopper l'attaque ; le plaqué essaie de libérer le ballon pour son équipe ; un plaquage très positif se traduit par la récupération du ballon par l'équipe du plaqueur.
Sont interdits les plaquages au-dessus des épaules (cravatte) ou les plaquages cathédrales, lorsqu'on fait retomber l'adversaire d'une grande hauteur sans accompagner sa chute.
Le drop : consiste à faire rebondir le ballon au sol, avant de le frapper au pied et de le faire passer entre les poteaux - soit 3 points marqués.
commentaires
Il n'y a pas encore de commentaires sur ce cours. Soyez le premier à en faire un...
Pour ajouter un commentaire, vous devez être inscrit : Inscription / Connexion
mots-clés associés à ce cours video
rugby, plaquage, passe, drop, guide, mode d'emploi, conseils, cours, trucs, astuces, leçons, lecons, apprendre, comment faire, video, vidéo, comment, videos, vidéos, tutoriel, tutoriels, tuto, tutoriaux.