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Liste des cours
contrôler une chute dans les escaliers
Comment contrôler sa chute, lorsqu'on tombe dans les escaliers ? Dans ce cours vidéo, Louis-Marc Marty vous montre, étape après étape, quelles postures adopter afin de vous faire le moins mal possible.
tomber sans se faire mal - chute avant
Comment éviter de se faire mal à l'occasion d'une chute avant ? Louis-Marc Marty vous donne quelques techniques pour briser la chute et ne pas vous blesser si vous tombez vers l'avant.
apprendre à faire un salto arrière contre un mur
Comment apprendre à réaliser un salto arrière contre un mur ? Ce cours vidéo d'acrobatie vous propose un tutoriel expliquant la technique du salto arrière en appui sur un mur.
apprendre à faire un salto avant sur place
Comment apprendre à faire un salto avant sur place ? Ce cours vidéo d'acrobatie vous propose un tutoriel expliquant la technique du salto avant sur place.
apprendre à faire un salto arrière sur place
Comment apprendre à réaliser un salto arrière sur place ? Ce cours vidéo d'acrobatie vous propose un tutoriel expliquant la technique du salto arrière sur place.
apprendre à faire un coup de pied 540 °
Comment apprendre à maîtriser le coup de pied 540° ? Ce cours vidéo d'acrobatie vous propose un tutoriel qui vous explique la technique du coup de pied 540°.
apprendre à faire une acrobatie - le Webster
Comment apprendre à faire une acrobatie - le Webster ? Ce cours vidéo d'acrobatie vous propose un tutoriel expliquant la technique liée à une acrobatie : le Webster.
apprendre à faire une roue costale
Comment apprendre à réaliser une roue costale ? Ce cours vidéo d'acrobatie vous propose un tutoriel expliquant la technique de la roue costale.
Si le cours intéresse plus de 100 utilisateurs, il sera réalisé.
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